Marisa tomei a primit o mulțime de atenție pentru că a jucat mătușa surprinzător de fierbinte a lui Peter Parker cel mai târziu Omul Paianjen filme. Tânăra de 56 de ani s-a dovedit a avea o frumusețe fără vârstă și că, fără îndoială, are legătură cu dieta extraordinar de sănătoasă a actriței și cu alte obiceiuri sănătoase. Gossip Cop are defalcarea.
Cum primește Marisa Tomei alimente proaspete de la fermă
În timpul verii, Marisa Tomei a scris un jurnal alimentar pentru Grub Street
, detaliază mesele în valoare de câteva zile pe care le-a luat și cum le-a obținut în timp ce naviga blocaje și stingeri în timpul pandemiei coronavirus. Înainte de pandemie, lui Tomei îi plăcea să meargă la piața fermierilor pentru a achiziționa alimente proaspete. În zilele noastre, cu Covid-19 ținându-i pe toți în afara străzilor, Tomei s-a bazat pe cutii CSA (Community Supported Agriculture), precum cele oferite de Farm Fresh către dvs., livrate acasă.
Merg mereu la piața fermierilor, dar, din moment ce am putut fi plantat într-un singur loc și nu am vrut să merg la magazinele alimentare, etc., am fost într-o groapă foarte bună cu utilizarea cutiei mele CSA și completând-o cu lucruri dintr-un magazin sau un restaurant care se transformaseră în provizii.
Vizualizați această postare pe Instagram
Diminetile sunt importante
Pentru a-și începe dimineața cu adevărat, Tomei se răsfrânge adesea într-o simplă cană de apă fierbinte cu un pic de lămâie adăugată. Despre micul ei ritual de dimineață, A spus Tomei Formă „Nu am intrat niciodată în cafea. S-ar putea să-mi ia ceva mai mult timp să încep decât ceilalți oameni, dar acest lucru se simte foarte curățat dimineața. ”
Pentru prima ei masă a zilei, ea optează pentru proteine și grăsimi sănătoase, cum ar fi un ou fiert stropit cu ulei de măsline sau iaurt cu lapte integral acoperit cu fructe de padure proaspete și granola. „Constat că proteinele îmi trezesc creierul și mă pregătesc pentru restul zilei.”
Combustibil pe tot parcursul zilei
Tomei înțelege că mâncarea este energie și a spus Formă că „pășun la fiecare câteva ore”. In ea Strada Grub ese, ea descrie mese mici constând din bulion de pui și varză, o banană cu unt de migdale sau un shake făcut cu pulbere de plante Green Vibrance.
Pentru prânz și cină, Tomei a descris o masă din „o salată tradițională italiană cu fistic, portocală și ceapă roșie” la care a adăugat fenicul tocat. O altă masă a constat din miel și cartofi fierți cu „unt foarte bun”. Pentru ea, baza de a mânca este centrată în jurul unui principiu simplu: „Îmi plac destul de mult felul de mâncare de bază, rustic, dar cu ingrediente cu adevărat frumoase și vibrante”.
Acest lucru este clar în alte mese pe care le-a descris, cum ar fi un fel de mâncare de paste compus din garganelli, broccoli și Pecorino.
Vizualizați această postare pe Instagram
când a divorțat Garth brooks
Alte obiceiuri sănătoase
Dincolo de dieta ei, Marisa Tomei este o susținătoare a somnului, a activității fizice și a activităților de stres. In ea Formă interviu, Seinfeld actrița și-a evidențiat dragostea pentru meditație, yoga și dansul buric pentru a rămâne în formă și a se simți bine. Cu toate acestea, eliberarea și distracția sunt, de asemenea, importante, deoarece a mărturisit că este minunat să te răsfeți cu vinul, sexul bun și să te bucuri să fii o bufniță de noapte. Acest lucru a fost evident și în eseu-ul ei din Grub Street, întrucât a descris o noapte de dezlănțuire printre stresul COVID.
[Eu] tocmai am început să beau o grămadă de mezcal în acel moment. Acel mezcal este un mezcal cu adevărat sacru, frumos pe care l-am obținut de la o mică fermă din Oaxaca și l-am adus înapoi. Și a fost infuzat cu marijuana. E real.
Se pare că viața ține de echilibru. Bucurați-vă de carbohidrați, savurați o băutură, doar cu măsură!
Mai multe de la Gossip Cop
Cum Rebel Wilson a vărsat peste 60 de kilograme în acest an
Tot ce mănâncă Jennifer Aniston într-o zi pentru a păstra un fizic tonifiat după 50 de ani
Tot ce mănâncă Jennifer Lopez într-o zi pentru a păstra o strălucire tinerească
Ce este dieta Sirtfood? Totul despre planul care ar fi ajutat-o pe Adele să slăbească
Imprimare
