- Întrebați un dermatolog: Ce protecție solară ar trebui să folosesc?
- Ce protecție solară SPF ar trebui să folosesc?
- Care sunt diferențele dintre cremele de protecție solară SPF?
- Ar trebui să folosesc protecție solară cu spectru larg?
- Cumpărați un spectru larg de protecție solară de la Bieramt.
- Ce fel de protecție solară ar trebui să folosesc pe față?
- Ce fel de protecție solară ar trebui să folosesc când sunt însărcinată?
- Care este cea mai sigură protecție solară pentru copii și bebeluși?
- Cumpărați mai multe creme naturale de protecție solară de la Bieramt.
- Citiți mai multe de la Bieramt.
Salut! Sunt dr. Anna Chacon, dermatolog certificat de consiliu. Sunt originar din Miami, FL, unde conduc un cabinet privat specializat în dermatologie medicală, chirurgicală și cosmetică.
Strămoșii mei nativi mi-au dat un interes profund pentru asistența medicală rurală și indigenă, ceea ce m-a determinat să lucrez cu fracțiune de normă în Alaska și California, oferind îngrijiri medicale atât de necesare triburilor native din Alaska și indieni americani.
În plus față de practica mea privată și de comunicarea în mediul rural, lucrez prin sistemul de asistență medicală al veteranilor din Miami, care deservește veteranii.
locația magazinului de tatuaje ink master
Îmi plac toate aspectele dermatologiei, dar crema de protecție solară este unul dintre subiectele mele preferate. Crema de protecție solară este o parte integrantă a oricărei rutine bune de îngrijire a pielii și, în fiecare zi, pacienții mă întreabă ce tip de protecție solară ar trebui să folosească.
Sunt încântată să răspund la întrebările tale cele mai frecvente și să-ți ofer câteva recomandări pentru cele mai bune creme naturale de protecție solară pe care le poți adăuga la regimul tău de frumusețe.
Ce protecție solară SPF ar trebui să folosesc?
Există multe tipuri de protecție solară din care să alegeți și poate fi confuz și copleșitor să o alegeți pe cea potrivită pentru nevoile dvs.
Pentru a începe, căutați o protecție solară pe bază de minerale care să folosească oxid de zinc sau dioxid de titan ca ingrediente active și alegeți o protecție solară care are cel puțin SPF 30 - oferă cantitatea optimă de protecție pentru purtarea zilnică.
care este reba casatorit cu
Crema de matase solara minerala de la Coola cu SPF 30 isi face treaba cu brio. Este mătăsos, neted și nu lasă o tentă albă. În plus, oferă o strălucire plăcută pielii tale.
Care sunt diferențele dintre cremele de protecție solară SPF?
Soarele emite două tipuri de raze - UVA și UVB.
Razele UVA sunt responsabile pentru efectele pe termen lung, cum ar fi ridurile. Razele UVB sunt razele care provoacă arsuri solare și peeling.
SPF, sau factorul de protecție solară, vă spune procentul de raze UVB de care vă va proteja crema de protecție solară. SPF 15 previne ca aproximativ 93% din razele UVB ale soarelui să ajungă la piele, SPF 30 previne aproximativ 95%, iar SPF 50 previne aproximativ 98%.
Ghidul aprofundat al lui Bieramt conține tot ce trebuie să știți despre numerele SPF și semnificațiile acestora.
Ar trebui să folosesc protecție solară cu spectru larg?
Desigur! Cremele de protecție solară cu spectru larg funcționează bine pentru toată lumea, deoarece protejează atât împotriva razelor UVA, cât și împotriva razelor UVB.
Razele UVA sunt cunoscute pentru îmbătrânirea prematură, în timp ce razele UVB provoacă arsuri solare.
Asigurați-vă că crema dvs. de protecție solară scrie spectru larg pe flacon, altfel protejează doar împotriva UVB.
Amintiți-vă că este întotdeauna mai bine să alegeți o protecție solară cu un SPF mai scăzut, care protejează împotriva UVA și UVB decât o cremă de protecție solară cu un SPF mai mare care protejează doar împotriva UVB.
bine făcut este mai bine decât bine spus
Ce fel de protecție solară ar trebui să folosesc pe față?
Cea mai bună protecție solară pentru fața ta va fi a protecție solară minerală . Încercați să stați departe de cremele solare chimice, cum ar fi cele cu oxibenzonă, avobenzonă, cinamați, benzofenonă și dibenzoilmetan, deoarece alergologii au descoperit că acestea sunt cele mai comune ingrediente la care oamenii au reacții alergice.
Rămâneți cu blocanți fizici, cum ar fi oxidul de zinc și dioxidul de titan - sunt, de asemenea, mai buni pentru mediu.
De asemenea, recomand o cremă de protecție solară colorată, cum ar fi SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens de la Unsun . Vin în două nuanțe care funcționează pentru tonuri de piele mai deschise și mai închise. Ambele protejează împotriva razelor UVA și UVB și, ca bonus suplimentar, lasă o nuanță subtilă și strălucire pe piele!
Ce fel de protecție solară ar trebui să folosesc când sunt însărcinată?
Înainte de a înțelege ce protecție solară este mai bună pentru gravide, să vorbim despre două tipuri diferite de protecție solară - chimice și fizice.
Creme de protecție solară chimice sunt absorbite în piele, unde captează razele soarelui, apoi le eliberează prin căldura corpului.
Creme de protecție solară fizice sunt blocanți care stau deasupra pielii și reflectă lumina soarelui.
Blocanții fizici precum dioxidul de titan și oxidul de zinc sunt mai buni pentru gravide, deoarece nu sunt absorbiți în piele. Substanțele active din cremele chimice de protecție solară, cum ar fi oxibenzona, octinoxatul și homosalatul, sunt absorbite în cele din urmă prin piele și în fluxul sanguin, unde ar putea cauza perturbări hormonale.
cu ultima mea suflare te înjunghi
Care este cea mai sigură protecție solară pentru copii și bebeluși?
Ingredientele dure prezente în cremele chimice de protecție solară pot irita pielea unui copil, în special la copiii cu piele sensibilă. În plus, s-a demonstrat că oxibenzona din unele produse de protecție solară chimică perturbă hormonii și provoacă efecte negative, cum ar fi pubertatea timpurie.
Pentru copiii cu șase luni și peste, cel mai bine este să folosiți creme de protecție solară fizice care sunt formulate pentru copii și testate de dermatologi. Îmi place în mod special Babyganic’s Sunscreen Stick. Este SPF 50, folosește substanțe minerale active dioxid de titan și oxid de zinc pentru a proteja pielea bebelușului și oferă protecție cu spectru larg de razele UVA și UVB.
Dar bebelușii mai mici de 6 luni?
Copiii mici, cu șase luni și mai puțin, au pielea foarte sensibilă și ar trebui să evite protecția solară dacă este posibil. Feriți bebelușii de lumina directă a soarelui și la umbră și, dacă știți că veți fi afară pentru o vreme, îmbrăcați-i cu o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare.
Imprimare
