Rob Lowe a rămas unul dintre cei mai tari bărbați de la Hollywood
de ani de zile și la vârsta de 56 de ani, el demonstrează că este posibil să continuați să îmbătrâniți ca un vin fin în anii 50 și peste. De curând și-a dezvăluit secretele pentru a se menține în formă, chiar și în timpul unei pandemii, și a modului în care și-a păstrat invidiabilele sale de șase pachete. Exercițiul este cheia, recunoaște actorul, dar insistă că „75 la sută” din ceea ce îl face să arate grozav nu are nicio legătură cu antrenamentul.
Secretul ucigașului lui Rob Lowe a fost dezvăluit
Rob Lowe se așeză Vizualizați această postare pe Instagram
nu-mi place bărbatul pe care trebuie să-l cunosc
Cheia succesului lui Lowe
„Nu-mi împart zilele în părți ale corpului - fac tot corpul”, a continuat Lowe. În ciuda antrenamentului său destul de obositor, Lowe își recunoaște dieta cu faptul că l-a păstrat în toți acești ani. „Jur 75 la sută din tot, dacă nu chiar mai mult, este dietă”, a insistat Lowe, adăugând: „Și asta devine mai adevărat doar cu cât îmbătrânesc”.
Aș putea să mă antrenez ca The Rock și totuși să nu ajung unde vreau să fiu dacă nu mănânc corect.
Vizualizați această postare pe Instagramfă întotdeauna ceea ce trebuie mark twoin
Carbohidrații minimi sunt cruciale
Lowe s-a abonat la dieta Atkins, o dietă cu conținut ridicat de proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați și moderat de zahăr, încă de la vârsta de 30 de ani. În anii de la înființarea lui Atkins, s-a amestecat cu alte diete, dar a revenit întotdeauna. „Oamenii vorbesc despre ceto, iar eu am făcut-o - este extraordinar. Dar simt că mâncarea Atkins este o formă de ceto mai ușor de gestionat ”, a explicat el. „Dacă mănânc bine, nu îmi pierd doar timpul la sală.” Lowe este purtător de cuvânt al lui Atkins de ani de zile și își folosește adesea conturile de socializare pentru a exalta virtuțile dietei și pentru a se conecta cu alți oameni care fac dieta Atkins.
Nu ne-ar plăcea cu toții să petrecem mai mult timp în afara sălii de sport? Nu e de mirare că Rob Lowe a păstrat încă un aspect tineresc despre el, motiv pentru care ar putea fi s-ar putea înșela pentru fiul său asemănător, care are doar 25 de ani.
Imprimare
