Bunăstare sexuală: un ghid al lubrifianților personali.

• Bunăstare sexuală: un ghid al lubrifianților personali.
  
  
  
• Ce este bunăstarea sexuală?
• Ce vă poate afecta bunăstarea sexuală?
• Ce sunt lubrifianții și de ce ar trebui să-ți pese?
• Cum să alegi un lubrifiant
• Ce sunt lubrifianții naturali?
• Ingredientele lubrifiante de evitat
• Citiți mai multe de la Bieramt

A trăi un stil de viață fericit și sănătos nu înseamnă doar să faci alegeri bune în bucătărie, să bei multă apă și să te antrenezi. Este, de asemenea, despre a face din îngrijirea de sine o prioritate, inclusiv îngrijirea de sine sexuală.

Ducăm stiluri de viață atât de aglomerate, este ușor să uităm să încetinim și să ne acordăm puțin timp pentru a ne bucura de moment. Acolo intră în joc o viață sexuală sănătoasă. Dar sexul sănătos înseamnă sex bine lubrifiat și credem că lubrifianții naturali vaginali sau lubrifianții anali sunt calea de urmat!

Sănătatea și bunăstarea sexuală sunt o parte atât de importantă a condiției umane încât pur și simplu nu poate fi trecută cu vederea. Indiferent cu cine împărtășiți o întâlnire intimă, cu siguranță meriți să te distrezi și să te simți mai bine în timp ce folosești produse care sunt bune pentru corpul tău și al partenerului tău!

Acest articol are doar scop informativ. Nu este și nici nu se intenționează să fie un sfat, un diagnostic sau un tratament medical profesional. Vă rugăm să consultați un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății cu privire la orice diagnostic sau opțiuni de tratament medical sau legat de sănătate.

Ce este bunăstarea sexuală?

Bunăstarea sexuală este un fel de termen umbrelă care se referă la starea ta socială, fizică și mentală de bunăstare în legătură cu sexualitatea ta. Cuprinde totul, de la sănătatea organelor tale sexuale, la sănătatea relațiilor tale sexuale, la sănătatea stărilor tale mentale și emoționale din jurul subiectului sexului.

În ultimii ani, dezbaterile și discuțiile legate de sănătatea și bunăstarea sexuală au devenit mai răspândite, educația sexuală sănătoasă și adecvată devenind un subiect fierbinte.

Realitatea este că sexul este un proces natural și ar trebui să te poți bucura de el. Deoarece sexul nu este legat doar de sănătatea ta fizică, ci de sănătatea ta sănătate emoțională și mintală de asemenea, practicarea îngrijirii de sine în toate aspectele vieții tale este importantă, deoarece totul se hrănește în sexualitatea ta.

Ce vă poate afecta bunăstarea sexuală?

De fapt, multe lucruri și nu toate sunt legate de actul sexual.

este chip și joanna însărcinată

Obiceiurile tale alimentare și de fitness

Mâncatul bine este esențial pentru sănătatea ta fizică și nutrițională și te ajută să te simți încrezător, sănătos și suficient de energic pentru eforturile tale sexuale. În mod similar, exercițiile fizice sunt importante, nu doar pentru că îți întăresc corpul, ci și pentru rezistența și flexibilitatea ta.

Între timp, un program prost de somn, o dietă proastă, consumul excesiv de alcool și fumatul sunt doar câteva dintre lucrurile care pot fi dăunătoare sănătății tale fizice și pot afecta negativ și bunăstarea sexuală.

Mediul tău

Într-o anumită măsură, chiar și viața socială și mediul înconjurător vă pot afecta bunăstarea sexuală. De exemplu, dacă aveți de-a face cu hărțuirea sau discriminarea, un mediu de lucru sărac sau o situație acasă care nu este sănătoasă, este posibil să observați un interes diminuat pentru activitățile sexuale.

Dacă viața ta de acasă și cercul tău social nu sunt înfloritoare, este dificil să te bucuri de o viață sexuală înfloritoare.

Sănătatea ta mintală

Ar trebui de la sine înțeles că starea dvs sănătate mentală este un factor uriaș în bunăstarea sexuală. De exemplu, dacă ești o persoană stresată sau anxioasă, fie că se datorează tensiunii financiare, problemelor relaționale etc., realitatea este că s-ar putea să nu ai un apetit sexual ridicat.

Între timp, o persoană într-o stare mentală și emoțională bună este adesea mai receptivă la sex. Rețineți că atât sănătatea fizică, cât și sănătatea socială vă pot afecta și starea mentală/emoțională. Totul este conectat!

Satisfacția ta sexuală

În cele din urmă, un alt factor cheie care poate avea un impact semnificativ asupra bunăstării tale sexuale este nivelul tău de satisfacție sexuală. Există mulți factori care duc la satisfacția sexuală, inclusiv cei pe care i-am menționat deja.

Cu toate acestea, lucruri precum consimțământul, siguranța și limitele sunt, de asemenea, importante pentru satisfacția ta sexuală, împreună cu libertatea de a încerca lucruri noi fără a fi judecat și utilizarea de jucării și unelte sau ajutoare, cum ar fi lubrifianții, pentru a te ajuta să te bucuri și mai mult de sex. .

se întâlnesc Jen și Brad

Ce sunt lubrifianții și de ce ar trebui să-ți pese?

Lubrifianții sunt utilizați în timpul actului sexual pentru a ușura disconfortul, pentru a depăși uscăciunea vaginală și pentru a spori plăcerea sexuală în timpul actului sexual. Unii oameni pur și simplu nu produc întotdeauna suficient lubrifiant personal în mod natural în timpul sexului și asta se poate întâmpla din mai multe motive. Din păcate, uscăciunea este destul de incomodă atunci când faceți fapta, motiv pentru care lubrifianții sunt atât de fabulosi!

Adevărul este că lubrifianții nu numai că fac sexul mai confortabil, ci cresc și șansele de a ajunge la orgasm. Acesta este probabil motivul numărul unu pentru care atât de mulți oameni îi iubesc!

Notă: Aceste declarații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Acest produs nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină vreo boală.

Cum să alegi un lubrifiant

Există o varietate de lubrifianți sexuali disponibili astăzi pe piață, dar nu toți sunt creați la fel. Anumite produse pot provoca reacții la unele persoane, mai ales dacă aveți pielea sensibilă la ingredientele mai comune precum glicerina, derivații de glicol sau parfumurile și mirosurile.

Lubrifiantul – numit și lubrifiant – este destinat să imite descărcarea naturală a corpului, astfel încât actul sexual să se simtă bine și să nu fie dureros. Este, de asemenea, un motiv excelent pentru care lubrifianții naturali sunt adesea cei mai potriviți, deoarece prezintă cele mai puține riscuri pentru declanșarea unei reacții.

Cu toate acestea, alegerea respectivului lubrifiant poate fi un proces descurajant. Sunt atât de multe opțiuni! Lubrifiantul natural poate fi făcut din articole de uz casnic obișnuite sau poate fi un lubrifiant fabricat care este fabricat cu ingrediente curate și naturale.

Ce sunt lubrifianții naturali?

În primul rând, indiferent dacă o substanță este naturală sau nu, poate fi un risc să folosești orice ca lubrifiant, deoarece poți avea o reacție la ea, indiferent dacă te aștepți sau nu. Corpurile noastre sunt amuzante așa.

Cu toate acestea, există două substanțe care sunt considerate în general sigure de utilizat de către majoritatea oamenilor.

Aloe vera ca lubrifiant

Aloe vera a fost folosită în îngrijire personală și în medicină de secole. Este benefic pentru pielea ta și este deosebit de grozav pentru arsurile solare. Multe produse lubrifiante naturale folosesc aloe vera în formulele lor.

Doar asigurați-vă că nu există alcool în amestec, deoarece ingredientele dure precum alcoolul pot provoca durere și arsuri.

Uleiul de cocos ca lubrifiant

Uleiurile sunt un element comun de uz casnic, mulți sunt dispuși să încerce ca lubrifiant natural. Unele dintre cele mai populare – și cele mai sigure – uleiuri naturale de utilizat sunt uleiul de cocos – dar și uleiul de măsline și uleiul de migdale dulci.

Lubrifiantul pe bază de ulei poate oferi o alunecare ușoară și permite o mișcare confortabilă. Cu toate acestea, uleiurile și produsele pe bază de ulei pot dăuna și prezervativului din latex, așa că aveți grijă! (Și aflați mai multe despre diferite tipuri de prezervative aici!)

Pentru a evita prezervativele sparte, evitați prezervativele din latex dacă intenționați să utilizați orice fel de lubrifiant pe bază de ulei.

Sherlock Holmes odată ce elimini imposibilul

Aflați mai multe despre lubrifiantul personal fără parfum de la Sustain

Faceți cunoștință cu formula noastră nouă și îmbunătățită! Este aceeași umiditate hrănitoare pe bază de apă pe care o cunoașteți și pe care o iubiți, doar că durează mai mult. Fabricat cu 96% ingrediente organice, inclusiv aloe vera, care iti sporesc lubrifierea naturala fara a te irita.

Deveniți membru Bieramt

Ne întrebăm cine este Bieramt, ce tipuri de produse oferim și cum să obțineți un set cadou gratuit cand te inscrii? Aflați mai multe despre livrările lunare flexibile, despre personalizarea expedierii dvs. și despre alăturarea a milioane de gospodării fericite - fără taxe sau angajamente lunare necesare.

Imprimare