Sperăm că spălatul pe dinți face parte din rutina ta zilnică și, dacă da, probabil implică un tub de pastă de dinți. Dar știi ce scoți de fapt din acel tub? Descoperiți ce ingrediente discutabile se ascund în pasta dvs. de dinți comercializată în masă - și de ce sunt acolo. Veți afla, de asemenea, ce face pasta de dinți naturală diferită și de ce poate fi la fel de eficientă ca marca cu care ați crescut.



Este pasta de dinți naturală la fel de eficientă ca pasta de dinți tradițională?

Știai că periuța ta de dinți este cea care îți curăță dinții, nu pasta ta de dinți? Este actul manual de a vă spăla (și de a folosi ața dentară) dinții cu o periuță de dinți (și ață dentară) care îndepărtează placa și alimentele care duc la carii și boli ale gingiilor. Pasta de dinți doar ajută lucrurile împreună cu aroma și fluor.






În cele mai multe cazuri, trecerea la pasta de dinți naturală vă va oferi același nivel de eficacitate fără a vă expune la toate bucățile urâte găsite în multe mărci convenționale de pastă de dinți.





Ingredientele dăunătoare din pasta de dinți convențională

Scopul pastei de dinți este să promoveze un zâmbet sănătos, dar știi ce este în pasta ta de dinți? Din păcate, multe dintre mărcile majore de pastă de dinți adaugă o serie de ingrediente discutabile formulelor lor. Iată câțiva dintre cei mai gravi infractori - înainte de a vă spăla din nou din nou, întoarceți-vă tubul și vedeți dacă vreuna dintre aceste substanțe dăunătoare este listată:



Lauril sulfat de sodiu (SLS)

Acest ingredient, care face ca pasta de dinți să facă spuma, provoacă de obicei ulcere bucale și afte și este asociat cu probleme de stomac și cancer. Cel mai rău dintre toate? Spuma de fapt nu face nimic pentru a vă curăța dinții.

Triclosan

FDA a interzis utilizarea triclosanului în săpun, dar este permis pe lista de ingrediente a pastei de dinți. Triclosanul este de obicei folosit ca pesticid, dar în pasta de dinți este folosit pentru a combate placa și gingivita. Triclosanul a fost asociat cu cancerul, bolile de inimă, deformarea oaselor și problemele endocrine.

Parabeni

Această clasă de conservant comun este legată de cancer, probleme de dezvoltare și probleme de reproducere. Cei mai comuni parabeni sunt metilparaben, etilparaben, izobutilparaben, propilparaben, butilparaben, izopropilparaben și benzilparaben.



Propilen glicol

Acest ulei mineral este pus în pasta de dinți pentru a ajuta la netezirea texturii sale, dar nu curăță dinții. A fost legată de cancer, probleme de reproducere și iritarea pielii.

Care este treaba cu fluorul?

Fluorul este un mineral natural pe care îl veți găsi în sursele de apă din întreaga lume, cum ar fi râurile, oceanele și lacurile. Este folosit de mult timp în pasta de dinți și produse pentru apă de gură, deoarece ajută la întărirea smalțului dinților și ajută la prevenirea cariilor. Unii oameni susțin că fluorul poate cauza sau contribui la cancer osos, artrită și alte probleme de sănătate, dar cercetările sunt mixte. Cu toate acestea, FDA cere o etichetă de avertizare pe pastele de dinți care conțin fluor.

Prea mult fluor

Folosirea prea multă pastă de dinți cu fluor – mai mult decât o cantitate de mărimea unui bob de mazăre – poate provoca fluoroză, care lasă pete întunecate sau deschise pe dinți.

Prea Puțin Fluor

Fluorul ajută la prevenirea demineralizării sau slăbirii smalțului dentar. Nefolosirea de fluor poate accelera demineralizarea și poate duce la carii dentare.

Sfat Bieramt

Verificați-vă starea

Multe orașe adaugă fluor în apa de băut. Dacă orașul tău are apă fluorurată, este posibil să nu ai nevoie de fluor suplimentar în pasta ta de dinți, în funcție de riscul de carii. Puteți verifica starea de fluorizare a alimentării cu apă dacă statul dumneavoastră participă la Centrul pentru Controlul Bolilor. Programul My Water’s Fluorure .

Ce este în pasta de dinți naturală?

Acum că sunteți gata să renunțați la pasta de dinți tradițională și să faceți o alegere naturală fluorurată sau nefluorurată, verificați câteva dintre ingredientele pe care le veți găsi în pasta de dinți naturală - și de ce aceste ingrediente vă vor ajuta să aveți o gură curată și un zâmbet strălucitor.



    Ulei de mentă și mentă:Elimină bacteriile și promovează o gură sănătoasă. Extract de ceai verde:Combate bacteriile și respirația urât mirositoare. Extract de planta de papaya:Ajută la albirea dinților. Oxid de zinc și acid citric:Combate tartrul. Siliciu hidratat:Lustruiește și curăță dinții. Glicerina vegetala:Calmează și hidratează gura. Extract de Stevia:Indulcitor natural. Ulei de arbore de ceai:Combate bacteriile și împrospătează respirația.

Pastele de dinți naturale vin în toate culorile, de la pastă de dinți fără fluor și pastă de dinți pentru albire până la pasta de dinți naturală pentru dinții sensibili. Așa că alegeți-vă poțiunea și încercați un tub pentru dinți curați, gingii sănătoase, respirație proaspătă și un zâmbet frumos.

Cele mai bune mărci de pastă de dinți naturală

Ești gata să explorezi lumea pastei de dinți naturale, durabile și ecologice? Acestea sunt câteva dintre mărcile noastre preferate de pastă de dinți naturală, așa cum au fost testate (și aprobate!) de echipa editorială Bieramt Collaborative.

Buna ziua

Hello a apărut prima dată pe scenă cu un concept simplu: pastă de dinți prietenoasă cu natura, fără îndulcitori sau arome artificiale. De atunci, marca – recunoscută pentru tuburile de pastă de dinți colorate vesel – s-a extins atât în ​​versiuni cu fluor, cât și fără fluor, arome prietenoase pentru copii, cum ar fi căpșuni și măr, și o linie de pastă de dinți cu cărbune activat preferată pentru albire. (nu fi surprins de culoarea neagra!), ambalate in cutii din hartie 100% reciclata imprimata cu cerneala pe baza de soia. Hello folosește antimicrobieni naturali, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de arbore de ceai și uleiul din semințe de cânepă pentru a lupta împotriva bacteriilor, cu mentă cultivată în Valea Yakima din Washington pentru o respirație proaspătă, cu miros plăcut. În plus, marca te încurajează să faci Skype cu fondatorul Craig Dubitsky (nu chiar!).

Ne place în special: Cea mai recentă inovație a mărcii? Tablete de pastă de dinți fără plastic, care vin într-un recipient reîncărcat în loc de tub tradițional. Pur și simplu scoateți o tabletă, mestecați, apoi periați, scuipați și clătiți așa cum ați face de obicei. Încă grozav pentru dinții tăi, dar și mai bun pentru mediu. tom

Tom’s din Maine

Unul dintre OG-urile scenei pastei de dinți naturale, Tom's of Maine a făcut trecerea la pasta de dinți naturală mai puțin descurajantă pentru o generație de primitori, introducând prima pastă de dinți pe piața din SUA în 1975 și, în cele din urmă, lansând o primă pastă de dinți reciclabilă de acest fel. tub de pasta de dinti. Tom’s continuă să fie una dintre mărcile naturale cele mai ușor disponibile, făcându-și joc de spațiu pe raft față de omologii săi convenționali. Gama largă de paste de dinți a mărcii include opțiuni pentru nevoi specifice, cum ar fi dinți sensibili, strălucire pe bază de botanică, activitate antiplacă și albire, atât cu opțiuni fără fluor, cât și cu opțiuni care conțin fluor.


Ne place în special: Deși face parte din compania Colgate-Palmolive din 2006, Tom's of Maine continuă să publice un raport anual de bunătate care detaliază progresul mărcii către obiectivele sale de sustenabilitate, iar marca oferă 10% din profiturile sale în fiecare an organizațiilor nonprofit naționale și eforturilor comunitare din Maine. .

Dr. Bronner

Dacă cunoașteți Dr. Bronner’s, probabil cunoașteți marca pentru abordarea sa completă a îngrijirii și curățării personale, cu produse precum săpunurile sale lichide pure de castilă, formulate pentru a satisface 18 nevoi diferite, cu o listă simplă de ingrediente. Pasta sa de dinți nu face excepție, cu doar două opțiuni de aromă (scorțișoară și mentă) și o formulă fără fluor sau sulfați - plus alergeni obișnuiți precum nucile și glutenul - concepute pentru a oferi o curățare a dinților cu minimum de agitație (sau spumă), toate ambalate în un tub și un ambalaj 100% reciclabile.

Ne place în special: Fondatorul mărcii, Emanuel Bronner, a început Dr. Bronner’s cu un accent pe protejarea mediului și a unității între diviziunile religioase și etnice în urmă cu mai bine de 150 de ani. Compania administrată de familie continuă să susțină acest mesaj, fără ca toate profiturile să fie necesare pentru afacerile dedicate cauzelor progresiste și organizațiilor caritabile.

Aici, la Bieramt Collaborative, suntem mari credincioși în puterea produselor naturale – atât pentru noi înșine, cât și pentru planetă. Dar știm că schimbarea poate fi descurajantă, mai ales dacă sunteți obișnuit cu produsele convenționale și sunteți nou în lumea alternativelor naturale și ecologice. De aceea am creat Ghiduri pentru începători pentru natură. În fiecare săptămână, vă vom oferi o notă despre dezavantajele trecerii la o versiune naturală a unui articol obișnuit de uz casnic, plus câteva dintre mărcile noastre preferate pentru a face schimbarea. Să trecem la schimb!


Căutați mai multe instrucțiuni naturale de îngrijire personală și alte schimburi durabile pe care le puteți face acasă? Bieramt te acoperă. Din subiecte actuale precum noastre spălarea mâinilor și defectarea dezinfectantului pentru mâini la grunduri veșnic verzi ca la noi modalități simple de a reduce utilizarea plasticului acasă, Ghidurile noastre la îndemână sunt aici pentru a vă răspunde la cele mai presante întrebări. Și spuneți-ne cum dacă aveți întrebări despre curățare (sau împărtășiți-vă propriile sfaturi folosind #grovehome) urmând Bieramt Collaborative pe Instagram , Facebook , Stare de nervozitate , și Pinterest .

Dacă sunteți gata să faceți tranziția la pasta de dinți naturală, cumpărați selecția Bieramt Collaborative de pastă de dinți pentru produsul perfect pentru alburile tale sidefate. Magazinul Bieramt